Santé

Cette rubrique n'est pas exhaustive. Il est primordial de contacter une clinique santé-voyage ou votre médecin avant de partir. Entamer cette démarche plusieurs mois avant votre départ, l'administration d'un vaccin peut s'étaler sur plusieurs semaines. Une partie de l'information qui suit s'applique au résident de la province de Québec seulement.

L'assurance maladie au Québec

Au Québec, tout résident est couvert par l'assurance maladie à condition de ne pas être à l'extérieur de la province plus de 183 jours (environ 6 mois) entre janvier et décembre d'une même année. Pour un voyage de plusieurs mois, il est important de calculer le nombre de jours à l'extérieur du Québec.

Si vous n'êtes pas couvert par l'assurance maladie de votre lieu de résidence, vous ne pouvez pas vous acheter une assurance voyage traditionnelle. Ces dernières ne sont que des assurances complémentaires couvrant les extra que l'assurance provinciale ne couvre pas. Dans ce cas, une assurance complète est requise. Ce type d'assurance est aussi appelée une assurance d'expatrié. Notez que pour l'année pendant laquelle vous n'êtes pas admissible au régime, vous devrez payer tous les frais encourus dans un hôpital et tous les médicaments achetés en pharmacie. Si vous partez de juin à décembre, les dépenses effectuées entre janvier et juin de la même année ne seront plus couvertes.

Au Québec, il est possible de prendre une année septennale (tous les 7 ans) durant laquelle le régime d'assurance maladie continuera de vous couvrir. Durant cette année complète (de janvier à décembre), vous n'aurez qu'à contracter une assurance complémentaire.

Utilisant l'année septennale, il est possible d'effectuer un périple de 2 ans tout en étant couvert par le régime de la province. Voici comment obtenir ces 2 ans contigus :

L'assurance complémentaire

L'assurance complémentaire est celle que tout le monde connaît. Elle offre une protection supplémentaire pour les frais que l'assurance provinciale ne couvre pas (ex. : les frais de rapatriement). Les frais pour ce type d'assurance tournent autour du 350 $ pour 6 mois.

Notez que pendant une année septennale, vous pouvez prendre une assurance complémentaire. Par contre, les outils sur le web ne le permettent pas toujours. Dans un tel cas, contactez un agent d'assurance directement.

L'assurance complète

Cette assurance est nécessaire si vous n'êtes plus couvert par le régime d'assurance maladie du Québec. Elle couvre, en général, les frais d'hôpitaux, le voyage de retour, si vous devez être soignée au Québec et les frais de rapatriement en cas de décès.

Ces assurances sont très bonnes, mais beaucoup plus dispendieuses qu'une assurance complémentaire. Les frais augmentent rapidement avec l'âge et tournent autour de 1000 $ pour les moins de 30 ans, 1500 $ pour la quarantaine, 2500 $ dans la cinquantaine et très cher au-delà de la cinquantaine. Notez qu'à ces prix, une telle assurance ne couvre pas les États-Unis et certains pays où les frais d'hôpitaux sont astronomiques. Dans ces cas, le montant de l'assurance est beaucoup plus élevé.

Les vaccins

Les vaccins sont importants, veuillez consulter une clinique de santé-voyage. Vous aurez sans doute besoin des vaccins suivants :

Si vous avez déjà voyagé, vous avez probablement eu certains de ces vaccins. Certains sont efficaces pour 3 à 10 ans, voire à vie.

Le paludisme (malaria)

Il n'y a pas de vaccin contre le paludisme. Par contre, il existe une médication aidant à prévenir la maladie en s'attaquant au parasite lorsqu'il se trouve dans le sang. Le paludisme est une maladie du foie qui se transmet par un parasite qui voyage dans le sang.

Beaucoup de gens n'aiment pas prendre des médicaments inutilement et certains voyageurs choisissent de ne pas prendre de pilules pour se protéger du paludisme. Pour certaines gens, éviter les piqûres de moustiques leur semble suffisant. Les Européens, en particulier, sont portés à ne pas prendre de médicaments préventifs et faire un traitement-choc s'ils suspectent qu'ils ont les symptômes. Personnellement, je préfère prendre la médication. Je n'ai pas d'intolérance à cette médication alors le choix est plus facile.

N'oubliez pas que le paludisme ne se guérit pas et que si vous contractez la maladie, celle-ci pourrait rester avec vous toute votre vie. En effet, certaines formes de paludisme sont chroniques et provoquent des épisodes de fièvre (et autres problèmes) tout le long de votre vie. Pour moi, le choix est simple...

L'eau

Tous les vaccins, le paludisme et les autres maladies que je n'ai pas mentionnées peuvent faire peur. Cependant, pour la plupart des voyageurs, le seul vrai problème est lié à la digestion (diarrhée, gastro-entérite, maux et gargouillis d'estomac de toute sorte). En générale, l'ennemi principal des voyageurs est l'eau et dans une moindre mesure, les aliments.

Il est important de se trouver une méthode pour purifier l'eau. Il existe plusieurs méthodes et produits pour traiter l'eau; l'iode, les pilules contenant une forme de chlore ou les filtres à porosité extrêmement fine. Chacune des méthodes a ses forces et faiblesses.

Dans le cas d'un voyage en Afrique, j'ai opté pour deux méthodes; la Pristine (liquide chimique chloré) et le filtre. La Pristine servira à purifier les eaux les plus douteuses tandis que le filtre servira pour traiter l'eau de robinet ou de puits. Un filtre est beaucoup moins dispendieux pour un voyage de plusieurs mois, car il permet de traiter des centaines de litres de plus qu'un kit de Pristine (ou autre produit en pilule).